Aku GeMuk gEmPaL dan Montel

Aku GEMUK GEMPAL menceritakan tentang diri ku yang dalam kategori pompuan obesiti. NOw aku dah kurus ye... Siapa minta nak jadi gemuk kan kan? So tolong jangan kutuk orang gemuk. Siapa nak tahu apa aku buat Jom layan blog aku

Tajuk Utama

▼

Saturday, July 24, 2021

›

aku yang menulis... Nak kurus kena ada displin yang tinggi. Itu adalah kunci pada banyak jawapan yang di ajukan pada saya. Kurusonline berja...

Tuesday, December 22, 2020

Nak kurus kena kuat mental dan displin

›

aku yang menulis... Kalau kita nak kurus kan, mulakan dengan makan makanan yg berkhasiat. Supaya kita kurangkan lemak dan bukan kurangkan be...

Tuesday, November 24, 2020

›

aku yang menulis... korek gamba lama. Itula hobi baru yang menjadikan aku terus mencari semangat . Lma dah tak tengok gamba ke Madinah ni. ...

Friday, October 23, 2020

›

aku yang menulis... Salam semua. Musin PKP ni kan.. adalah masa skit melihat dan update blog yang terbiar. Ini gamba saya masa menghadiri ma...

Saturday, October 17, 2020

Bila balik kampung aku gemuk balik!

›

aku yang menulis... Hari ni dah setahun aku mengamalkan diet suku suku separuh.Mulanya susah, tapi bila dapat tengok result terus semangat. ...

Wednesday, August 26, 2020

›

aku yang menulis... Di sini saya akan ceritakan bagaimana saya berjaya mengurangkan berat badan saya. Sebelum itu biar saya kenalkan diri sa...

Tuesday, August 25, 2020

Aku dah berjaya kurus! macam tak percaya jerrr

›

aku yang menulis... Salam Semua.. Ya Allah dah lepas berapa 8 tahun aku buka balik blog ni. tarikh terakhir aku post 25 ogos 2013 dan hari...

›

Home

View web version

Contributors

istanabatu
serihati